メンズエステ・ダンディハウス　男のエステ体験記

最近、休みがちだったお風呂ダイエットを復活。
昨夜は酔っ払って帰ってきたため風呂には
入らなかったにもかからわず、今朝、１Ｈたっぷりと
入浴。

ゴルフ雑誌、ゴルフ本を読む。

なんと

７２．２ｋｇという新記録を樹立。


ＧＷ明けには７１キロ台キープまでに行きたい！！！


食養を毎日、かなり飲んでいることも効いているようです。

明日からバリ島へ行ってきます！







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