お風呂ダイエット管理記録始動！
２月２６日（月）の夜風呂前 ７７．７！！
（キムチ鍋食べすぎ？？）
お風呂後、 ７７．２。。５００ｇしか減らない。
１時間近く入って。
コーヒーのとりすぎか。。。
夜、ヨーグルン、飲む。
２月２７日（火曜日）の朝風呂前 ７６．９
朝風呂、１時間２０分。朝風呂後、７６．１
８００ｇの減少！！
昨夜、帰宅後からの体重減少 １．６ｋｇ。
ＯＫ！！今日はダンディハウス。
僕が行ってるメンズエステはこちら
↓↓
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お風呂後、 ７７．２。。５００ｇしか減らない。
１時間近く入って。
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朝風呂、１時間２０分。朝風呂後、７６．１
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