夜風呂と朝風呂で2キロ減!!
昨夜、飲んで帰宅後、体重はかったら、81.0
ジーザス!!!2キロ増えている。。
ということで1時間半入浴。
夜8時45分から10時15分まで。
で体重はかったら 80.0!!!
グッド!!!
1時間半の入浴で1キロ痩せた!!!!
で、今朝も気合をいれて朝6時20分〜7時20分まで
1時間入浴!!!
入浴前は80.0 変わらず。
寝ているときは、体重減らないみたいです。
で、本を読みながら、入浴して1時間。
体重はかったら、なんと79.0!!!
グッドグッド!!!エクセレント!!!
つまり、昨夜 81.0
入浴 90分 で80.0
今朝 80.0
入浴 60分で 79.0
人間の体重がこんなにも簡単に変わるなんて!!
みんなもがんばってお風呂ダイエットやってみて。
お風呂ダイエット!!
お風呂ダイエット!!
お風呂ダイエット!!
お風呂ダイエット!!
お風呂ダイエット!!
明日はエステです。
僕が行ってるメンズエステはこちら
↓↓
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で体重はかったら 80.0!!!
グッド!!!
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つまり、昨夜 81.0
入浴 90分 で80.0
今朝 80.0
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