メンズエステ・ダンディハウス 男のエステ体験記

メンズエステ、ダンディハウスの体験ブログ。お腹の脂肪つきすぎ!ということでミスパリ関連のダンディハウスへ!ダイエットバトルの様子を実況生中継!

ダンディハウス ワンコイン技術体験キャンペーン

ダンディハウス成功の10ヶ条

ダンディハウスへ行くと、サウナ(首から顔が出るやつ)に
まず入ります。ここで15分びっちり汗をかきます。
おそらくこれで数百グラムが失われると思われますが、
このサウナに入っていると、眼の前の壁に
ミスパリ(ダンディハウスの元)成功の10ヶ条が
眼に入ります。

思い出す限りに書くと、

・週2回は来店する
・毎食後に歯を磨く
・アルコールをひかえる。
・食養をとる
・体重計に毎日乗る

えっと、あれ、あとはなんだっけ。。

検索して調べたら、このブログが出てきた。。
以前書いたんだっけ。。

それによれば

週2回お店に来る(笑)
食養をとる
早食いはやめる
酒をひかえる
毎日体重をはかる
食のバランスは3:5:2
やる気と努力
歯をしっかり磨く

全部含まれてる(笑)

あと2つ!!!

うーん、思い出せない。。次行ったときチェックしてきます。

っていつ行くのだ!?

まだ8回くらい回数が残っているのに。。
金額にすると25万円くらいかな。。。僕の場合。。

いつ行こう。。。

バリから帰ってきたら行こうかな。。。


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